Remplacement rapide du magnésium indiqué pour :

Remplacement du magnésium;
Éviter les crampes musculaires;
Améliorer l'efficacité musculaire pendant l'exercice;
Réduction de la fatigue.

Le Magnésium liquide GoldNutrition® contient une combinaison de citrate de magnésium et de bisglycinate de magnésium, deux formes de magnésium à haute biodisponibilité et absorption.

L'une des principales fonctions du magnésium est de contribuer à la relaxation musculaire : lorsqu'il y a un manque de magnésium, des spasmes et des crampes musculaires peuvent se produire. Le magnésium est également très important pour la fonction nerveuse. Chez les sportifs, et en particulier chez ceux qui pratiquent des sports d'endurance avec un entraînement prolongé, il est fréquent de présenter des déficits en magnésium causés principalement par son usure au niveau musculaire, ainsi que par son élimination par la sueur

Le magnésium est également fondamental pour l'hydratation des cellules, car il rend la membrane perméable à l'eau et aux liquides électrolytiques, ce qui est crucial, notamment dans les sports de longue durée. Une supplémentation en magnésium est donc essentielle pour tous les sportifs afin d'éviter la fatigue musculaire et d'améliorer la récupération post-entraînement.

Cette formule a en outre été enrichie en vitamine B6 qui augmente l'absorption et l'utilisation de ce minéral ; en riboflavine et en acide pantothénique qui participent au métabolisme énergétique, dont le bon fonctionnement est essentiel dans l'exercice à des intensités plus élevées.

Pourquoi le Magnésium liquide GoldNutrition?

Une carence en magnésium, entre autres, qu'elle soit due à l'alimentation ou à l'usure causée par l'exercice physique, peut, surtout chez ceux qui pratiquent des modalités d'endurance plus longues (pertes de sueur et fonte musculaire), provoquer une fatigue musculaire, des crampes et des temps de récupération retardés. Le magnésium est nécessaire dans tous les sports qui requièrent un métabolisme glycolytique, donc en cas de faible apport en magnésium, il peut y avoir une réduction de l'efficacité musculaire lors d'un exercice sous-maximal.

Ingrédients :

Eau, humectant (glycérol), régulateurs d'acidité (acide malique, citrate de sodium, acide citrique), citrate de magnésium, bisglycinate de magnésium, arôme citron, épaississants (gomme de cellulose, gomme de xanthane), conservateur (sorbate de potassium), D-pantothénate de calcium, chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine.

Avertissement : Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement. Si vous prenez des médicaments hypotenseurs, consultez votre médecin avant de prendre ce produit.

Interactions :

La caféine, l'alcool, les diurétiques, augmentent l'élimination du magnésium.
Le calcium, les graisses, les fibres diminuent l'absorption du magnésium.
La vitamine D stimule l'absorption du magnésium.

Conseil d'utilisation :

Prendre 1 flacon par jour, avant, pendant ou après l'exercice. Bien agiter avant de prendre.

Ce supplément est particulièrement adapté aux entraînements prolongés et aux compétitions. Il peut également être utilisé régulièrement pendant la période la plus intense de la saison sportive pour optimiser les niveaux de magnésium dans le corps, car c'est l'un des minéraux qui est souvent en déficit chez les athlètes.

Composition :

Ampoules